Hieronta räätälöidään aina kunkin asiakkaan yksilöllisiin tarpeisiin sopivaksi. Tärkeää on kertoa tarvittavat tiedot, kuten hierontaan liittyvä hoitohistoria sekä mahdolliset kehon ongelmakohdat ja kivut. Hieronnan vaikutusta tehostaa kotona tehty omatoiminen kehonhuolto. Hieronnan yhteydessä annan tarvittaessa ohjeita erilaisiin liikkeisiin ja venytyksiin.

Hieronnan tavoitteita:

  • Lihasten rentoutus
  • Stressin lievitys
  • Kivun lievitys
  • Nopeuttaa kehon palautumista urheilun jälkeen
  • Nivelten mobilisointi
  • Pienentää loukkaantumisriskiä urheilussa/arjessa
  • Arpikudoksen elastisuuden lisääminen ja sidekudoskiinnikkeiden syntymisen estäminen ja rikkominen
  • Rentouttaa mieltä ja kehoa
  • Lievittää kehon ääreisosien puutumista

Lämpöhoito

Lämpöpakkaus on mukava tapa tuoda lisää luksusta hierontaan, varsinkin kylminä syys- ja talvipäivinä. Etuna hieronnan lisänä ei ole vain se mukava, rentouttava tunne lämpöisestä savipakkauksesta ihollasi, vaan lämmöllä on hoitavia vaikutuksia ja tekee hieronnasta vieläkin tehokkaampaa. Lämpö auttaa kehoa ja lihaksia rentoutumaan, lievittämään lihasjännitystä ja kipua, se lisää lihaksien elastisuutta, kiihdyttää aineenvaihduntaa, sekä edistää verenkiertoa ja kudosnesteen kiertoa.

Myllykosken toimipiste/kotikäynnit
(kyselyt ainoastaan puhelimitse)

Minulta löytyy matkapöytä, jolla teen kotikäyntejä Kouvolassa ja lähiseuduilla.
Hinnasto on sama, lisänä matkakulut. Matkakulujen lähtöpaikka on Myllykoski.
Matkakulut karkeasti:
Myllykoski/Ummeljoki 15-20€
Koria/Inkeroinen/Anjala 20-30€
Kouvola/Valkeala 30-40€

Asun Myllykoskella ja on myös mahdollista käydä kotonani hieronnassa.

Kyselyt ja lisätiedot puhelimitse.
Puh. 045 1792292

Lahjakortit

Lahjakortit on hyvä tapa muistaa läheisiä tai tuttuja. Esimerkiksi tunnet jonkun jolla on niskat jumissa tai selkä kipeänä, tiedät silloin jo valmiiksi, että lahjakortti tulee todellakin tarpeeseen. Lahjakortin saa ostettua joko tietyn ajan tai arvon sisältämäksi toiveiden mukaan. Ostaminen tapahtuu toimipisteelläni joko Kouvolan PTVgymillä tai Myllykoskella.
Ostohetki sovitaan aikataulujen mukaan.

Hinnat

30 min / 32€

45min / 42€

1h 15min / 63€

2h / 95€

Jos et pääse hierontaan niin peruutathan aikasi hyvissä ajoin, kuitenkin viimeistään 24h aiemmin.

Alle 24h hieronnasta peruutetusta tai peruuttamatta jätetystä ajasta veloitetaan varatun ajan hinta.

Maksutavat

Maksutapoina minulla käy hieronnassa:
Korttimaksut
Käteinen
Mobile pay
Epassi-hyvinvointi
Eazybreak Combo (Hieronta)


Jos sinulla on jokin seuraavista, hierontaa ei voida suorittaa:

  • Hemofilia
  • Tarttuvat iho- ja muut taudit (bakteerin, sienen tai viruksen aiheuttamat)
  • Kuume tai flunssa
  • Humala, krapula tai päihteiden vaikutuksen alaisena
  • pahanlaatuinen Kasvain
  • Laskimotukos

Jos sinulla on jotain seuraavista, hierontaa joudutaan mahdollisesti mukauttamaan:

  • Suonikohjut
  • Tuore vamma esim. haava tai murtuma
  • Reuma
  • Tyrä
  • Alhainen tai korkea verenpaine
  • Sepelvaltimotauti
  • Olet raskaana
  • Iskeeminen kudos
  • Astma
  • Osteoporoosi
  • Diabetes

    Jos olet epävarma, voit ottaa minuun tai hoitavaan lääkäriisi yhteyttä ja varmistaa asian.